Врач рассказал о способе оздоровления по принципу «шесть-шесть-шесть»
Врач общей практики Дэниел Аткинсон оценил пользу от ходьбы по принципу «шесть-шесть-шесть».
Октябрь 2025
Читать далее
Мужчин призвали осенью включить в рацион 11 продуктов
Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что осенью мужчинам обязательно необходимо включить в рацион 11 продуктов, чтобы укрепить здоровье.
Приседания и ещё четыре упражнения для долгой жизни после 50 лет
После 50 лет, если вы не занимаетесь силовыми тренировками, ваше тело начинает быстрее терять мышечную массу.
Диетолог призвала сокращать рацион красного мяса на неделю
Это улучшит состояние кишечника.
Эксперт рассказала о растущем тренде на ведущих здоровый образ жизни сотрудников
При этом работодатели не имеют права отказывать в работе соискателям из-за вредных привычек.