Заголовки

Нутрициолог Гусакова: Резкая смена питания после Великого поста может навредить

После Великого поста, когда человек несколько недель ограничивал себя в питании, при возвращении к привычному рациону организм потребует особого внимания….

Читать далее

Врач Умнов назвал главную опасность шашлыка из магазина

Магазинный шашлык может привести к развитию язвы желудка, панкреатита и почечной недостаточности. Об этом предупредил преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов….

Читать далее

Почему лишний вес мешает не только здоровью, но и работе: видео

Лишний вес влияет не только на давление и суставы — эти последствия хорошо известны. Есть и менее очевидные, но не менее серьезные риски. Во-первых, усталость после сна….

Читать далее

Врач Шишкин: 3–5 г креатина в день помогают увеличивать силу на 5–15%

При регулярном приеме 3–5 г креатина в день спортсмены увеличивают силу на 5–15%, быстрее наращивают мышечную массу и меньше устают, рассказал «Газете….

Читать далее