Апрель 2026

Полиэтиленовые костюмы и пластыри для похудения заметили на полках российских маркетплейсов.

Даже в зрелом возрасте можно обеспечить себе достойное качество жизни, считает главный гериатр Департамента здравоохранения Москвы, доктор медицинских наук Надежда Рунихина. Главные составляющие здорового долголетия она раскрыла россиянам в беседе с ai…

Диетолог Дианова предупредила, что чрезмерная зацикленность на качестве еды может приводить к серьёзным последствиям. Подсчёт калорий, отказ от “вредных” продуктов, тотальный контроль над каждым приёмом пищи – всё это обычно воспринимается как путь к з…

Лёгкий зуд и покраснение после укуса комара обычно не опасны. Но в некоторых случаях промедление может стоить здоровья. Врач общей практики Елена Алексенцева в беседе с aif. ru объяснила , какие симптомы требуют немедленного обращения к врачу….

Фитнес‑тренер Лайла Аджани назвала способ накачать пресс без спортзала. Об этом сообщает Men Today. Центр внимания тренер делает на упражнениях для нижней части живота — ножницах, подъемах ног и поворотах туловища, которые особенно эффективны для пробл…